L'hypnose existe depuis des millénaires. Elle est, dans sa version moderne un puissant outil utilisé dans de nombreux cadres : thérapie, médecine, chirurgie, préparation sportive etc. …

L’état hypnotique n'est ni un état  de sommeil, ni de la pleine conscience, ni de la perte de conscience . C’est un état unique et spécifique dit de “conscience modifiée”, dans lequel le sujet garde la maîtrise de ce qui se produit .

En thérapie , par une pratique verbale adaptée , l’hypnose permet de rentrer en contact avec son inconscient, siège de toutes nos peurs, nos traumatismes, nos blocages, nos croyances limitantes,  etc….

Et de modifier leurs effets. Puissant levier de changement, elle permet rapidement de se libérer de ses difficultés….